En cette rentrée 2024, vous vous sentez peut-être plus fatigué que d’habitude. Les jours raccourcissent, et la lumière naturelle se fait plus rare. Ces changements[…]
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi de nombreux spécialistes de la santé recommandent l’exercice en plein air, surtout pour les patients atteints de maladies chroniques ?[…]
La période de l’adolescence est souvent tumultueuse, marquée par des changements physiques, émotionnels et mentaux. Pour certains adolescents, ces transformations s’accompagnent de troubles du comportement[…]