Mes indispensables pour le sport

 

Avec les rayons du soleil qui apparaissent, ma motivation pour aller faire du sport est au rendez-vous: Je suis contente de vous retrouver aujourd’hui pour vous faire partager mes « amis » , mes indispensables pour aller faire mon sport entre deux rendez-vous professionnels ou avant un diner entre copines, c’est parti !

 

FITNESS SAC A DOS

Je pense qu’avant tout, il est plus que nécessaire d’avoir un sac à dos ou un sac de sport pour ne pas disperser ses affaires et en oublier à la salle de salle

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Il faut également une bonne paire de baskets pour tenir les chevilles et éviter de se blesser ainsi qu’une bouteille d’eau pour s’hydrater tout au long de sa séance. Ne prenez pas exemple sur les chaussures ci-dessus !

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J’ai aussi toujours à coté de moi, une serviette pour m’essuyer quand je transpire trop  (même si ce n’est pas toujours glamour) et une bouteille d’eau, très important pour l’hydratation !!!!

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J’aime aussi écouter de la musique pendant mes minutes d’efforts donc j’ai toujours sur moi ma paire d’écouteurs et mon téléphone à portée de main, avec une  bonne playlist !!

SG FITNESS

J’utilise également un soutien-gorge de sport pour plus de confort et un bon maintien. Et aussi, je peux investir dans une belle tenue !

 

 

Et vous quel est votre équipement favori pour faire votre sport?

N’hésitez pas à nous faire partager toutes vos astuces beauté-sport