Tartines Saumon Recette Maison

Hello les filles,

Aujourd’hui, je vous propose une petite recette minceur, délicieuse et rapide à faire,

Vous ne serez pas déçue …

Suivez le guide :

recette minceur 4

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes

Ingrédients (pour 4 personnes) :
– 4 tranches de saumon fumé
– 100 g de ricotta
– 100 g de fromage blanc
– 1/2 avocat
– 1/2 citron jaune
– ciboulette
– sel
– poivre
– pain aux céréales ou pain poilane

 recette minceur 3

Préparation de la recette :


Mélanger la ricotta avec le fromage blanc jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
Couper le
saumon en petits dés ainsi que l’avocat.

Ajouter le saumon au mélange ricotta/fromage blanc.
Verser le jus du 1/2 citron. Ajouter la ciboulette, le sel et le poivre.

Griller les tranches de pain et étaler la préparation sur chaque tartine.

recette minceur 2

Je vous avais pas dit que c’était simple …….

C’est prêt ! Bon appétit !