C’est parti !

Bonjour les filles et les garçons (pourquoi pas !)

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Je me présente Aude, 33ans et un enfant de 6 ans.

J’ai à l’heure actuelle 15 kg de trop, j’ai les fesses mongolfieriques et la volonté d’un yoghourt alors avec ces deux éléments combinés c’est pas facile de résister à plus de trois semaines de régime. Pour couronner le tout j’adore cuisiner des bons petits plats en sauce et quelques fois bien gras; qui a dit que le confit c’était gras…. et je n’aime pas beaucoup le sport (j’ai très envie de reprendre la petite phrase de Florence Foresti :)  !!  … à part si celui est conclu par un orgasme !)

Le truc que je trouve le plus mince chez moi ce sont mes pieds :

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L’objectif de ce site est de vous donner via mon expérience les astuces, les menus, les idées, mes grains de folies, mes coups de cœur, mais aussi mes coups de mou dans la joie et la bonne humeur …. Vous pouvez rebondir avec vos commentaires mais aussi participer au forum. Il y aura des sujets spéciaux où je ferai intervenir des spécialistes, des sujets aussi traités dans le forum, j’analyserai un peu la presse, mes 2 coachs pourront aussi répondre à vos questions !

Il y aura une quotidienne …. avec le menu, si je l’ai respecté, comment je me sens ? si j’ai craqué ? pourquoi?

Des sujets plus préparés, des vidéos, mes séances de sport, de la lecture….. N’hésitez à rebondir sur les différents sujets et de poser des questions, mettre des commentaires … Suivez moi et ensemble on va réussir l’objectif de MINCE ET BELLE ….. L’année  2013 est bon départ à un nouvel mode de vie. Participez à l’aventure !

Je vais aussi traiter une partie qui m’intéresse beaucoup et je vais aimer à vous faire partager : l’aspect beauté . Il faut savoir que ma garde robe va du 40 au 44 voire 46…. et j’aime m’habiller aussi sexy en 40 qu’en 44 ! Je suis mode sans être une fashion victim, je ne subi pas la mode. J’aime mélanger des pièces et mettre des vêtements de bonne qualité mais pas cher avec des enseignes comme H&M, Zara, 1,2,3 ou Caroll mais avec des accessoires comme mes  Louboutins ou un sac Louis Viutton, une jolie veste d’une nouveau créateur et faire un joli mélange avec chic, charme et classicisme …. j’essayerai de montrer mes tenues, mon maquillage, comment je m’organise, mes rangements, mes astuces beauté et gain de place.

Je rencontre mes diététicienne samedi 26 Janvier pour mettre en place mon planning personnalisé et mes menus! C’est là où je vais me peser … Aï Aï bref je dois passer par là … c’est le jeu

donc reprenons les choses sérieuse commence donc le SAMEDI 26 JANVIER 2013….

Bienvenue dans l’aventure

Aude

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