C’est fait, je me suis inscrite pour 50€ à la Parisienne ! Cela se déroulera..

C’est un programme de renforcement musculaire, créé par Sonia Tlev et que l’on peut télécharger..

Et si on arrêtait de se mentir Un petit compte rendu et mon avis sur..

7 minutes … tous les jours ou 3 à 4 fois par semaine !  ..

    La marche nordique (en anglais nordic walking), j’me la pète en anglais lol,..